关于脉轮:又名查克拉(梵文:चक्र cakraṃ,音chakra),字根源自“圆”、“轮子”,意译为脈輪或气卦,在印度瑜伽的观念中是指分布于人体各部位的能量中枢,尤其是指从尾骨到头顶排列于身体中轴者。脉轮主要是由中脉、左脉及右脉缠绕所形成。印度哲学认为查克拉存在于身体中,同时掌管身心运作。在身体方面与各器官功能有关;在心理方面则对情感及精神方面都有影响。七脉轮既人体中有七个能量中心,因为这七个能量中心是盘旋状;人们可以经过这些脉轮来接受传递精神上的或者其它性能的能量,这些脉轮对应着不同颜色的光,而这些光也是能量的来源之一。脉轮被认为激发了肉体与精神两种本性的交互作用,经由肉体上的气轮接收和传达精神上的能量。脉轮有不同的活跃程度,当它们呈现活跃状态时,表示这些脉轮在正常运作状态中。在理想状态下,所有的脉轮呈现平衡状态并对我们的情绪和感觉发挥正面作用。但实际上,通常部分脉轮会不够活跃以致于无法发挥作用,或部分脉轮过度活跃,都需要通过适当方式加以调节。
1.海底轮muladhara – Chakra(Root Charkra) (颜色:红色)
位置在脊椎骨尾端,代表着生命力和活力,是满足我们生存下来的欲望的脉轮。这个脉轮往下延伸到双脚,如同树干的身体往下延伸根部进入大地。稳固的海底轮带来对物质世界的生机和活力,是一种积极为目标努力实践的行动力量。这个脉轮使我们追求在物质世界生存的热情,在逆境中求生存的意志及确保后代繁衍的基本能力,带来安全感及稳固的感觉,使我们体验到物质生活的丰硕和心灵上的满足快乐感受。
失调时:最显而易见的是,那个脉轮附近位置所在器官上的疾病,显现在心里上的特征是自私自利、个人主义凌驾一切人的福祉、感觉不到真正的爱、无法替别人着想、对匮乏的恐惧、性虐待、不惜一切寻求感官上的满足,把生存娱乐视为人生第一追求的目标。
相关内分泌腺体:肾上腺相关器官:脊椎骨、肾脏、背部、臀、腿,脚。
对应宝石:墨晶、红玉髓、石榴石、玛瑙、血石、紫黄晶、黑曜石、火玛瑙、软玉、赤铁矿。
2.本我轮: svadisthana- Chakra(Sacral or Spleen Chakra) 颜色:橙色
又称生殖轮。位置在耻骨上方到肚脐的位置,这个脉轮代表乐观主义、自信、热忱、勇气、力量、创造力、怜悯之心,同时也代表着享受性的欢愉的能力。这个脉轮呈现出对亲密关系的渴望,如:个人与配偶、个人与家庭、个人与社会之间的人际关系、社交的连结能力,常籍由亲密关系和创造力来表达其活耀的状况,这个脉轮的正向表达,是拥有愿意冒险的开创能力,以及从失落之中复原的自我疗伤能力。
失调时:显现出那个脉轮附近范围器官上的疾病,这个脉轮的器官专管体内压力腺体-肾上腺及各种荷尔蒙的分泌。显现在心里上的失调特征是:争斗、防御、不信任、对性与爱的混淆、太过或匮乏恐惧失去亲密关系、怨天尤人、批判、莫名的忿怒、沮丧、性欲的太过或匮乏的性能力、上瘾行为(烟瘾,酒瘾,药物瘾等。
相关性腺器官:生殖器官、膀胱、肠。
对应宝石:黄水晶、月光石、琥珀、红玉髓、霰石、橙色方解石、金色绿宝石、锆石、透明石膏、猫眼石 。
3.脐轮manipura – Chakra(Solar Plexus Chakra) 颜色:黄色
又称太阳轮。是第三个轮脉,即丹田,位于太阳(腹腔)神经丛部位。这个脉轮控制身体和心灵,是人体能量场的力量中枢,呈现出个人的精神智慧力量,实现人生梦想的能力。代表付诸行动的能力、掌握危机处理的能力、冒险的勇气、权力、意志力、自尊、自信、道德及自我的约束能力、为大众奉献的能力。当第三脉轮运作正常时,身体便有足够的能量去支持所有的活动,实现个人的力量改变社会。是将梦想使之成为真实的能力,将梦想转化为实际财富的能力,如果你希望改善周遭的世界,那么把平衡带到此一脉轮,有助于梦想的实现。
失调时:显现出脉轮范围器官上的疾病,这个脉轮的重要器官有胃、脾、胰脏、肝脏,是身体内能量的储存之处,葡萄糖就是其储存物,有关营养吸收及储存的问题。负面的表达是自我膨胀、控制欲、掠夺、对事物的无力感、缺乏自信、无价值感、低落的自尊心、担忧、焦虑、虚弱、受虐、无助以及对事物的无力感。
相关内分泌腺体:胰脏相关器官:胰脏、胃、肝、胆囊。
对应宝石:黄水晶、金色扥帕石、黄绿色碧玺、虎眼石、发晶、橄榄石、祖母绿、琥珀、孔雀石。
4.心轮anahata – Chakra(Throat Chakra) 颜色:绿色
位置在心脏的周围、胸腺。是全身脉轮系统的轴心,是感情力量的气轮,透过心轮我们分享爱及亲密关系,心轮开放的人容易开心,也喜欢交朋友,乐于与人分享,是受人欢迎的人,所以朋友也多。主要的力量为爱人与被爱、怜悯、同情心、原谅、心胸宽大、无私、奉献、亲密关系的维系、信任、希望、拥有治疗自已或他人的能力。这个脉轮展现的最大力量是原谅、无私的爱,也有人说是慈悲,爱己及人遍及万物,有民胞物予的仁爱胸怀,拥有宽宏大量的气概,滋养自己也滋养他人。
心轮与爱人的能力有关,这个脉轮受阻时,无法与人建立亲密关系,享受分享的乐趣,与人交往时会无意识的制造距离以保护自己,脉轮受阻时表现出来的感觉为,小气、寂寞、嫉妒、自私自利、背判、排挤他人、自大、悲伤、遗弃、怨恨、虐待或凌辱他人、受人讨厌或讨厌别人。这个脉轮显现出人际关系的受欢迎与否,是人际关系之轮,毕竟,大家都喜欢自己受到他人的喜爱吧!
相关器官:心、肺、、循环系统
相关内分泌腺体:胸腺(thymus gland)
对应宝石:粉晶、绿幽、绿发、红碧、绿东陵、孔雀石、祖母绿、红宝石、绿色玉、紫锂辉石(kunzite)、捷克陨石、蔷薇辉(Rhodonite)、西瓜碧玺、以及其它天然绿宝石。
5.喉轮vishuddha – Chakra(Brow or Third eye Chakra) 颜色:蓝色
位置在喉咙前后。是心灵力量的中枢,是表达情绪的沟通力量,与自我的表达能力有关,这个脉轮的能力来自于整合了前三个脉轮的力量之后,对外的展现能力,如何在众人的面前表现自己,真实的面对自我,勇于说出内心感受,与心灵的畅快表达能力、领导能力、创造能力皆有关系。
喉轮与个人的力量,及是否具有表达的意愿有关,这个脉轮受阻时,可能出现的不平衡现象有,批判、恶意中伤、背叛、上瘾、睡眠失调、谎言、害怕表达、聒噪、自闭。由于第五脉轮是心灵力量的中枢,这一处的运作可以使人拥有透视眼、顺风耳和超知觉能力。所以失调时也可能显现出失去控制的心灵体验,以及一种边缘的性格,容易罹患经神官能症状,使人分不清楚何为幻想何为现实。
内分泌腺体:甲状腺(thyroid)、副甲状腺(parathyroid) 相关器官:口、喉咙、支气管
对应宝石:海蓝宝、蓝色扥帕石、蓝发晶、绿松石、方钠岩、锆石、蓝晶石(Kyanite)、天河石(Amazonite)。
6.眉心轮ajna – Chakra(Brow or Third eye Chakra) 颜色:靛蓝色
又称第三眼,位置在前额的中央,这个能量与脑下垂体以及松果体、脑和神经系统、眼睛、耳朵、鼻子有关。最基本的能力是一种理性与感性、智能与真理等大脑思考的整合能力。更深一层的能力是一种超知觉性的力量、直觉能力、自我醒觉、开悟、发现真理穿越幻相的洞察能力。
第三眼把我们的意识从物质的层次提升到心灵层次,让我们穿透事物的表象,不再束缚于过去的想法和感觉,对能量的敏感度增加,使我们拥有来自较高层面的意识、与多重能量世界取得平衡的能力、能够随心所愿地让事情展现在当下、排除空间与时间的线性束缚、变成自我真实世界的主人,是伟大的灵感或创意力产生的地方,具有自我实现的能力。
这个脉轮受阻时,使我们感到心灵的自大与膨胀、优越感、权力欲望、执着、夺取、控制或使用心灵能力去奴役他人以满足自己的私欲。显现在身体上有沮丧、自闭、否任自己、与压力有关的病症、精神的错觉、精神官能症…。
相关内分泌腺体:脑下垂体、松果腺。 相关器官:脑、耳、鼻、左眼、神经系统
对应宝石:蓝铜矿、紫水晶、天青石、蓝宝石、紫莹石、方钠岩、青金石。
7.顶轮sahasrara – Chakra(Crown Chakra) 颜色:紫色和白色
位置在头顶中心,位于头顶正上方,是一个不属于在肉体上的位置,进入上天之门,在这个脉轮我们超越自我,超越二极对立性,达到宇宙合一意识,体验到天人合一的感觉,那是一种超越形体表象的能力,不再有主体和个体的分别,明白我们与万物并无分别,在万物之中看见我,在我之中看见万物的真理,明了真理存在于谎言,快乐存在于痛苦,自由存在于束缚,神的创造每一物都参与其中,彼此之间都有相连系的地方。
那些将第七脉轮修练的炉火纯青的人,会获得一种独特的力量,包括唤醒那远古时期属于人类集体潜意识的记忆。帮助我们超越因果的幻象,得到真正的自由,到达开悟的境界。
这个脉轮受阻时,使我们退缩、负面消极、妄想、偏执、讥讽他人。显现在身体上有失眠、脑中的念头叫嚣、无法休息、退化、官能性功能异常…症状。相关内分泌腺体:松果体相关器官:脊椎上部、脑干、右眼。 对应宝石:白水晶、紫黄晶、月光石、发晶、钻石、白色扥帕石。